元
Egg consumption in relation to risk of cardiovascular disease and diabetes: a systematic review and meta-analysis.
2013 5月 アメリカ
玉子を食べる量と脳卒中を含む心血管系疾患との関連を調べてみたそうな。
関係する過去の研究論文を抽出して、データを統合、再解析したところ、
次のようになった。
・玉子をもっともよく食べる人はほとんど食べない人に比べ、脳卒中の危険率が0.93だった。
・同様に、虚血性心疾患についても危険率は0.97だった。
・また、2型糖尿病の危険率は1.42だった。
玉子を食べる量と脳卒中など心血管系疾患のなりやすさとは関連がないことがわかった、
というおはなし。
感想:
どうやら玉子はなんの問題もないようだ。
毎日1個の玉子が脳出血予防になる
タマゴは好きなだけ食べてよろし
玉子をたくさん食べても心筋梗塞や脳卒中で死ぬことはない