Daytime Sleepiness and Risk of Stroke and Vascular Disease: Findings from the Northern Manhattan Study (NOMAS).
2012 7月 アメリカ
高齢者の日中の眠気と脳卒中との関連を調べてみたそうな。
平均年齢74、白人、黒人、ヒスパニックの計2088人について、
眠気のレベルを3つに分類して、5年間追跡調査した。
次のことがわかった。
・44%が日中の眠気なし。だった。
・47%が少し眠くなる。
・9%が眠くてしょうがない、
解析の結果、
日中眠くてしょうがない人々の脳卒中危険率は、
眠気なしに比べ3倍だった。
昼間ウトウトしている高齢者は、
いつ脳卒中になってもおかしくないことがわかった、
というおはなし。
感想:
自分は高校生の頃から、昼間いつも 眠かった。
この数日は 夜 蒸し暑くて眠れないため、 昼間ひどく眠い。
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昼間 ウトウトしている高齢者は脳卒中になりやすい