乳製品は脳卒中予防になるか？

元

Dairy intake and coronary heart disease or stroke-A population-based cohort study.
2012　　4月　　オランダ

乳製品の摂取と脳卒中との関連を調べたそうな。


33625人の男女について、

その食習慣をアンケートし、

脳卒中の有無を13年間追跡調査した。


この間に531件の脳卒中が発生した。


解析の結果、

・乳製品の摂取と脳卒中との間に明らかな関連は見られなかった。


ただし、チーズ、ヨーグルトなどの発酵製品については

若干の脳卒中リスク低下が期待できた、


というおはなし。

急性期脳卒中患者の転倒頻度について

元
Falls in hospitalized acute stroke patients.

2012　　4月　　ボスニア・ヘルツェゴビナ


急性期脳卒中患者の入院中の転倒について調べたそうな。


転倒の定義は、

意図せずに足以外の身体の部分が床に着いてしまうこと、

とした。



1809人の急性期脳卒中患者のうち、

・85%が脳梗塞、15%が脳出血だった。

平均12日間の入院期間中

・3.3%、61人が転倒を経験した。

転倒した者のうち、

・80%が脳梗塞、20%が脳出血だった。

・69%が方向感覚障害を持ち、

・77%が失語症、

・62%の転倒は夜間に起き、

・72%は入院後5日以内に起きた。

・52%は打撲、擦り傷程度の怪我で済んだ。

急性期脳卒中患者が入院中に転倒する割合は

3.3%で、重い怪我を負うことはほとんどない。

その多くは入院後間もない夜に起きた、


というおはなし。

脳梗塞になりやすい血液型は？

元

No evidence for an association between ABO blood group and overall ischemic stroke or any of the major etiologic subtypes.
2012　　4月　　スウェーデン

脳梗塞と血液型との関連を調べてみたそうな。


70歳未満の脳梗塞患者600人と

健常人600人について比較、解析した結果、


ABO式血液型と脳梗塞との間には

なんの関連も見られなかった、


というおはなし。




以前、こんな記事があった。
↓↓↓
脳卒中になりやすい血液型が判明！

さかな >゜))彡 をよく食べる女性の脳卒中リスクは半分

元

Gender-Specific Associations of Marine n-3 Fatty Acids and Fish Consumption with 10-Year Incidence of Stroke. 2012　　4月　　オランダ

魚から摂る脂肪酸と
脳卒中リスクの男女差について調べてみたそうな。


20-65歳の健常な男女2万人あまりについて、
食事内容調査を行った。


およそ10年の追跡期間中に、
200件ほどの脳卒中が起きた。



解析の結果、

・魚をよく食べてEPAやDHAをたくさん摂っていた女性は、
　魚をほとんど食べない女性にくらべ脳卒中リスクが半分程度だった。

・脳梗塞、脳出血で違いはなかった。

・男性についてこのような関連は見られなかった。

魚をよく食べる女性は脳卒中にとてもなりにくいことがわかった、

というおはなし。

脳梗塞で疼痛、慢性疲労、うつを同時体験

元

The Triad of Pain, Fatigue and Depression in Ischemic Stroke Patients: The Bergen Stroke Study.
2012　　4月　　ノルウェー

脳梗塞後の疼痛、慢性疲労、うつ

の3症状が一緒に起こる割合を調べたそうな。



328人の脳梗塞患者について調査したところ、

・10.1%が疼痛、慢性疲労、うつ の３つを同時体験していた。

・19.6%が疼痛と慢性疲労　のみ、

・2.0%が疼痛と うつを、

・4.4%が慢性疲労とうつ、

・31%がいずれか1つの症状のみ、

・33%は症状なし、

だった。



また、これらの症状が重なるほど

病状が重くなることがわかった、


というおはなし。

メンソールたばこ と脳卒中の件について

元

Mentholated Cigarettes and Cardiovascular and Pulmonary Diseases: A Population-Based Study
2012　　4月　　カナダ

メンソールタバコを吸うと、

メンソールなしの場合に比べ脳卒中リスクが激増し、

特に　女性は3倍以上になる、

というおはなし。



・ロイター
Menthol smokers have more strokes: study

・その翻訳記事
メンソールたばこ、脳卒中のリスクが2倍以上＝研究




・より詳しい記事（日経メディカル）
メンソールを吸う女性の脳卒中リスクは他の喫煙女性の3倍

脳出血がきっかけで気色悪いアートに取り組むようになった画家

元

How a cerebral hemorrhage altered my art.
2012　　3月　　アメリカ

44歳で脳出血になった画家（兼大学教授）の自伝。


脳出血がきっかけで作風が激変した。


自分の脳の画像を使った

奇妙なアートを作るようになった。↓↓↓


この画家のホームページ





感想：

年齢、病名、脳画像アートへの関心など、

自分に似たものを感じたのでメモ。


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歯石を放置すると脳卒中になることが判明

元

The Association of Tooth Scaling and Decreased Cardiovascular Disease: A Nationwide Population-based Study.
2012　　4月　　台湾

口腔内衛生と脳卒中との関連を調べたそうな。


100万人分の健康診断データから、

2000年度に1回でも歯石除去治療を受けた

ことのある50歳以上の1万人と、

同性、同年齢、生活習慣の近い歯石除去をしていない

1万人を選出して、

7年間追跡調査した。



解析の結果、

・脳卒中発生率は、

　歯石除去あり→8.9%

　歯石除去なし→10%


・脳卒中リスクは歯石除去をすると15%減少した。


・歯石除去回数が多いほど脳卒中リスクが下がった。

口の中はキレイにしておきましょう、


というおはなし。





感想：

歯石ごときで病院に行く人は

健康管理に人一倍熱心だ、

というだけの話と思う。

つま先を上げる筋肉を鍛えると速く歩けるようになる

元

The Strength of the Ankle Dorsiflexors Has a Significant Contribution to Walking Speed in People Who Can Walk Independently AfterStroke: An Observational Study.
2012　　3月　　オーストラリア

脳卒中経験者が速く歩けるようになるためには

どこの筋肉を鍛えたら良いか、を調べたそうな。



自立歩行のできる発症後1-6年の脳卒中経験者60人について、

腰、膝、足関節など12の筋肉群の各強度と、歩行速度を測定した。




その結果、

腰屈筋、大臀筋、股関節内旋筋、股関節内転筋、膝伸展筋、膝屈筋、

足関節底背屈筋、足関節底屈筋、足関節外転筋

が歩行スピードに関連していた。



特に、

足関節底背屈筋が重要な役割を果たしていた。



歩く速度を上げたいのなら、

足先を上げる筋肉を鍛えると良いことがわかった、


というおはなし。

兄が脳梗塞 → たぶん妹も脳梗塞

元

Familial Effects on IschemicStroke: The Role of Sibling Kinship, Sex and Age of Onset.
2012　　3月　　スウェーデン

兄弟姉妹間での脳梗塞のなりやすさについて調べたそうな。



兄弟姉妹に脳梗塞経験者の居る30700人と、

そうでない152000人の

1987-2007のデータを比較、解析した。


その結果、

・兄弟姉妹に脳梗塞経験者がいると、

　脳梗塞になる危険性が6割増しになった。


・異母兄弟、異母姉妹であっても

　この危険性は4割増しだった。


・さらに、その脳梗塞経験者の発症年齢が

　56歳以下だった場合、

　脳梗塞になる危険性はほぼ2倍になることがわかった。


・性別との関連は見られなかった。

この関連は遺伝要因と言うよりは

生活習慣に因ると考えられた。



あなたの兄弟姉妹が脳梗塞になったら、

自分の生活習慣を見なおしましょう、


というおはなし。

脳卒中経験者にとってビタミンBサプリは諸刃の剣

元

Treatment With B Vitamins and Incidence of Cancer in Patients With PreviousStrokeor Transient Ischemic Attack: Results of a Randomized Placebo-Controlled Trial.
2012　　4月　　カナダ

脳卒中経験者にビタミンBサプリメントを与えると

ガンになるかどうかを調べたそうな。



脳梗塞、一過性脳虚血発作の患者8164人を

・ビタミンBグループ

・偽薬グループ

に分けた。

ビタミンBは葉酸、ビタミンB6、ビタミンB12を含む

錠剤を1日1個使用した。


平均3.4年間追跡調査した結果、

・ガンの発生率、ガンの死亡率共に

両グループ間で違いは見られなかった。


しかし、

・糖尿病持ちに限定すると、ビタミンBグループの脳卒中経験者の

ガン発生率は偽薬グループよりもかなり高かった。


逆に、

・糖尿病なしを条件にすると、ビタミンBグループの脳卒中経験者の

ガン発生率は偽薬グループよりもかなり低かった。

脳卒中経験者がビタミンBサプリメントを摂ると、

場合によってはガンになるし、または

ガンを防ぐかもしれないことがわかった、



というおはなし。






感想：

なんで　脳卒中経験者がガンになる

心配をしているのかがわからない。