元
Randomized controlled trial of yoga for chronic poststroke hemiparesis: motor function, mental health, and quality of life outcomes.
2014 6月 オーストラリア
慢性期脳卒中で片麻痺の患者への ヨーガの効果を調べてみたそうな。
22人の患者をヨーガグループとヨーガなしグループに分けて10週間のヨーガ訓練前後での身体機能および心理面での評価を行い比較した。
次のことがわかった。
・ヨーガは客観的には運動機能改善効果はほとんど確認できなかった。
・しかし、主観的な運動機能上のQoL改善と、主観的な回復程度の改善が著しかった。
・ヨーガグループでは記憶関連QoLスコアが非常に高かった。
・またヨーガ参加者の不安レベルが臨床的有意に低下した。
慢性期脳卒中患者のヨーガはメンタルヘルスと生活の質の改善に良さそうである、
というおはなし。
この研究者のニュース映像
感想：
筋肉や神経の話が一切でてきそうもない こういうアプローチは嫌いじゃない。
