元
Can sunlight protect against heart attack and stroke?
UVA Irradiation of Human Skin Vasodilates Arterial Vasculature and Lowers Blood Pressure Independently of Nitric Oxide Synthase.
2014 1月 イギリス
日光浴をすると皮膚にある一酸化窒素(NO)関連代謝物からNOが血中に流れ出し、血管を弛緩させ血圧が下がり、脳卒中予防になるという仮説を検証してみたそうな。
24人の健常人について皮膚に紫外線を20分間×2回照射したところ、
次のようになった。
・血圧が大きく下がった。
・これは皮下に蓄えられたNO予備物質によるものと考えられた。
皮膚がんを怖がって日光を避けてばかりいると、せっかくの血圧低下効果の恩恵にあずかれないかも…
というおはなし。